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eスポーツ選手のトレーニングと健康管理について

eスポーツ選手のトレーニングや健康管理について、私たちはどうしたらいいのでしょうか?この記事では、eスポーツ選手が必要とするトレーニング方法や健康管理について、具体的な方法やメリット・リスクも含めて解説していきます。適切な方法やマインドを学ぶことでより充実した、eスポーツライフを満喫することができます。更なる高みを目指すためにeスポーツ選手として自分を守るために、どのようなトレーニングや健康管理を行うべきなのか、今回の記事で確認しましょう!

プロゲーマー・プロチーム情報

激闘の連続!カプコンプロツアーのフランス大会の詳細を見ていきます!

11月3日〜11月5日まで開催されたカプコンプロツアーのフランス大会。様々な名のあるプレイヤーが名を連ね、白熱した試合を我々に見せてくれました。カプコンプロツアーフランス大会の詳細を、日程毎に解説していきます。

eスポーツ大会・イベント

シーズンゾンビモードおすすめ武器12選!【CoDMW3】

CoDMW3は武器の種類は多いものの、どんな武器が強いのか、どんなカスタマイズが強いのかわからないプレイヤーの方も多いことでしょう。また、ゾンビモードではマルチプレイヤーとルールが異なります。マルチプレイヤーで強い武器がゾンビモードではそこまで強くないことも多いので注意が必要です。このサイトでは、そんな方に向けてのおすすめ武器とおすすめカスタムをご紹介します。

Call of Dutyシリーズ

LoL初心者がミッドをするなら知っておくべき基礎知識【League of Legends】

LoLは3つのレーンがあり、その中でも真ん中に位置するのがミッドレーンです。ミッドレーンは他のレーンと比べて、ミニオンから得られる経験値が多いため、レベルアップが早いレーンでもあります。そのため、早く育って、試合後半でキャリーしたいメイジチャンピオンやレベル差を活かし、別レーンにロームしてキルを取りたいアサシンチャンピオンが多いです。ミッドはレーン戦が重要で、勝てば勝つほど、キャリーしやすくなります。ですが、相手ジャングルやサポートにガンクされやすいレーンでもあるため、下手にデスを重ねると、試合に参加できないほどの有利をつけられてしまいます。初心者は特にそうした状況になりやすく、つまらないと感じてしまうこともあるでしょう。この記事では、ミッドレーンでの基本的な知識から、気を付けるべきチャンピオンについて解説していきます。この情報を知ることで、ミッドレーンで意識すべきことがわかり、ミッドに挑戦できるようになるでしょう。

League of Legends

【League of Legends】LoL初心者がADCをするなら知っておくべき基礎知識

LoLで最もキルを取りやすいロールはADCです。Attack Damage CarryことADCはその名の通り、物理攻撃でキャリーする役割です。味方を勝利に導くようなキルを取ったり、タワーを素早く破壊して、マップコントロールをしたりします。ただ、初心者は味方を勝利に導くどころか、勝つための行動が分からず、ただ経験値とゴールドを貯めるだけになることもしばしば。この記事ではそんな初心者に向けて、ADCの基本的な知識と気を付けるべきチャンピオンについてご紹介します。この記事を読むことで、ADCのことがわかり、スキルアップしたり、ADCに挑戦できるようになるでしょう。

League of Legends

レインボーシックスシージで対策必須のオペレーター8選【R6S基礎情報】

レインボーシックスシージには2024年6月現在、70人のオペレーターがおり、それぞれ特有のガジェットを持っています。多種多様なガジェットによって、対策が簡単なものから、1人では対処が難しいもの、知識がないと対処できないものがあります。この記事では対策が必須のオペレーターを8人ご紹介します。この対策必須のオペレーターを知ることで、快適なプレイができるようになるでしょう。

レインボーシックスシージ

ストリートファイター6に新キャラの登場が決定!予想を超える4キャラをこれまでの活躍と共に見ていきましょう!

やっぱり見たかった?完全新規キャラ…『スト6』Year 2発表で議論―とはいえ過去作キャラは新鮮な気持ちで遊べる&ゲストキャラも嬉しい「Summer Game Fest 2024」内にて、『ストリートファイター6』の新キャラクター映像が公開されました。Year 2にて新規参戦するキャラクターは2024年夏から順次追加される予定となります。Year 2から新規追加されるキャラクターの第1弾として、ファンも多く『ストリートファイターII』でお馴染みの「ベガ」が2024 年夏に参戦となります。そして新規追加されるキャラクターの第2弾/第3弾では『餓狼伝説』シリーズから「テリー・ボガード」と「不知火 舞」が参戦となります。これにはかなり驚きの声も多く上がっていますね。知名度で言えば両キャラとも、かなりの物がありますが、どういう調整になるか非常に気になるところです。ただカプエスが2000年ごろに登場した時も、違和感なく個人的にはプレイできたので、今回も同様に期待したいところです。そして第4弾では『ストリートファイターIII』から「エレナ」が参戦予定となっている。ストⅣでも登場しておりヒーリングを使った独特な戦いは、おそらく健在と考えられます。「ベガ」「テリー・ボガード」「不知火 舞」「エレナ」は現在販売中の「Year 2 キャラクターパス」「Year 2 アルティメットパス」に収録されるとの事で、今から楽しみですね。今回はそんな4キャラの登場を盛り上げるべく、今までの活躍を振り返っていきます。

ストリートファイターシリーズ

VALORANT 強化されたアイソが即ナーフ!? ナーフ予定や現状を解説

【VALORANT】各マップ・各エージェントの定点紹介記事まとめ【ヴァロラント】VALORANTは6月上旬に実施された8.11において、デュエリストを中心にエージェントの調整が行われました。ネオンやアイソもバフを受け、パッチ適用後は新マップアビスをはじめとする多くのマップで活躍しています。しかし、パッチ適用後のアイソにおいてはSNS等で否定的な意見が多数挙がっており、RIOT公式はこれを受けて次回パッチでアイソナーフを発表しました。そこで本記事では、強化されたアイソの現状と次回パッチでのナーフについて解説していきます。

VALORANT

【eスポーツ入門編】eスポーツの基礎知識

昨今話題になっている「eスポーツ」という言葉をご存知でしょうか?eスポーツはビデオゲームを使用した対戦をスポーツ競技として捉えるもので、世界中で大規模な大会も開催されるほどの盛り上がりを見せています。 そんなeスポーツですが、そもそもeスポーツとはどのようなものなのか、どうすれば参加することができるのかなど、詳しくご紹介します。

eスポーツ情報全般

小学生でもできる!eスポーツが上手くなるためにやるべき事

https://www.tv-asahi.co.jp/onegai_chosenkyo/eスポーツプレイヤーとは、プロゲーマーとも呼ばれるゲームのプロ選手のことを指します。 中学生のなりたい仕事ランキングで「eスポーツプレイヤー」が2位へランクインするなど、eスポーツは子供憧れの職業となりました。2018年には、当時小学5年生の女の子がプロゲーマーとなり話題になりました。 彼女は現在もプロゲーミングチームの一員として様々な大会で活躍しています。本気で夢を叶えたいと考えている子供には大人も全力で支援したいと考えるものです。 しかし、eスポーツの上達方法なんて知っている人は多くないと思います。そこで、今回は小学生でもできるeスポーツを上達するためにやるべき事をいくつか紹介しようと思います。

eスポーツ情報全般

【VALORANT】『VCT VLORANT Champions Tour』 公式大会の魅力と世界王者『SENTINELS』を徹底解説!【海外編】

世界大会が開催され世界一位に『SENTINELS』が輝いたのは未だ記憶に新しいですよね。しかしすでにVALORANTでは新たな世界大会へ向けてVCT 2021 stage3 Challengersが7月、8月に各国でこの国内予選が行われ、次の世界大会に向けて国内代表を決める熱い戦いが、YoutubeやTwitchなどの配信サイトにて連日配信が行われています。そんな国内外問わず人気を高めているVALORANTの公式大会の魅力、世界王者『SENTINELS』の魅力を合わせてこちらの記事にてご紹介していこうと思います。最近VALORANTを始めたという方や、元々Esportsを見るのが好きという方は是非こちらの記事に目を通していただき、VALORANTの面白さやSENTINELSの強さなんていう部分を知っていただければうれしい限りです。またVCTの成り立ちが若干複雑で、VCT Challengers、Masters、ChampionsなどVCTの種類も多くわかりづらいので今回そのあたりも知らない方へ向け軽く解説していこうと思いますので気になった方は最後までチェックしてみてくださいね。

FPS/TPS

「Nintendo Switch Online +追加パック」で遊べるNintendo64ゲームの紹介

任天堂は「Nintendo Switch Online + 追加パック」を発表しました。 ニンテンドウ64のゲーム遊べるほか、メガドライブのゲームや「あつまれどうぶつの森」の有料追加コンテンツも楽しめることが判明しています。そこで、今回はNintendo Switch Online + 追加パックと遊べるようになるニンテンドウ64のゲームを紹介します。

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