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eスポーツ選手のトレーニングと健康管理について

eスポーツ選手のトレーニングや健康管理について、私たちはどうしたらいいのでしょうか?この記事では、eスポーツ選手が必要とするトレーニング方法や健康管理について、具体的な方法やメリット・リスクも含めて解説していきます。適切な方法やマインドを学ぶことでより充実した、eスポーツライフを満喫することができます。更なる高みを目指すためにeスポーツ選手として自分を守るために、どのようなトレーニングや健康管理を行うべきなのか、今回の記事で確認しましょう!

プロゲーマー・プロチーム情報

VALORANT バインドおすすめ構成の紹介

【VALORANT】バインドおすすめ構成・エージェント・キャラ紹介!VALORANTの中ではシンプルに映りがちなバインドですが、AサイトとBサイト間にテレポートが用意されており、瞬時の移動が行える特徴があります。攻めでは守り側の配置に応じてローテートしやすく、守りではローテートに警戒し、各サイトに常に2人以上を配置しておく必要がある特殊なマップです。マップサイズこそ小さいですが、障害物や角待ちポジションが非常に多く、索敵や制圧力で力を発揮できるエージェントが知りたい方も多いでしょう。そこで本記事では、バインドの勝率アップが期待できるおすすめエージェントをロール別で紹介します。

VALORANT

初代「ゲームボーイ」34周年!ポケモン、テトリス、カービィなど現在も人気のゲームを生み出した歴史的ゲーム機

https://www.nintendo.co.jp/n02/dmg/34年前の1989年(平成元年)4月21日に任天堂の携帯ゲーム機「ゲームボーイ(GB)」が発売されました。ゲームボーイは、任天堂が「ゲーム&ウォッチ」の次の世代に発売した携帯ゲーム機で、カートリッジ交換式による1つの本体で複数のゲームを遊べるようにした、当時では画期的な携帯ゲーム機でした。同じようなカートリッジ交換式のゲーム機には・セガの「ゲームギア」・バンダイの「ワンダースワン」・ホームエレクトロニクスの「PCエンジンGT」・SNKの「NEOGEO POCKET(ネオジオポケット)」などがありましたが、いづれもゲームボーイのようなヒットには至りませんでした。ゲームボーイはモノクロ(正確には緑っぽい)の液晶画面を採用しており、コントラストボリュームで濃淡を表現することも可能でした。ゲームボーイシリーズのゲーム機は後に「ゲームボーイポケット」などの派生ゲーム機、カラー出力に対応した「ゲームボーイカラー」、高性能な「ゲームボーイアドバンス」と、2006年まで17年もの間に渡って販売され続けました。

ゲーム機・周辺機器

gamescom Opening Night Live 2023まとめ 前編 リトルナイトメア3、CoD MW3など

https://www.gamescom-cologne.com/ドイツ最大のゲームイベント「gamescom(ゲームスコム)」そのオープニングイベント「gamescom Opening Night Live 2023」が配信されました。gamescomには、「The Game Awards」のジェフ・キーリー氏なども関わっておりE3の開催中止が続いている現在、世界最大級のゲームイベントとなっています。今回のOpening Night Liveでは、リトルナイトメア3やCall of Duty Modern Warfare Ⅲの他に、「崩壊:スターレイル」のPS5版テクニカルテストの募集かいしなども発表されています。

ゲームイベント・大会

2D対戦格闘ゲームにおける効率的な暴れ行動をしっかりマスターしていきましょう!

2D対戦格闘ゲームにおいて暴れ行動は重要です。起き上がりに無敵対空技をぶっぱなすのも暴れ行動として時には重要です。通常技での暴れ行動や投げ暴れなど色々な行動があります。対戦してて暴れ行動をしてこない相手って戦いやすいと思った事ないですか?奥が深い暴れ行動を押さえていきましょう!

格闘・アクション

【OW2】エイム力がなくても勝ちやすくなる方法!【Overwatch2】

オーバーウォッチ2はその前作と同様に、プレイヤーのスキルによって大きく戦局が変わるゲームです。特にエイム力—つまり、敵を正確に狙い撃つ能力—はFPSゲームにおいて重要なスキルの一つとされています。しかし、オーバーウォッチ2では全てのプレイヤーが高いエイム力を持っている必要はありません。ここでは、エイム力がなくても勝利に貢献できるゲームの特徴と、エイム力が勝利にどう影響するかを詳しく見ていきましょう。

オーバーウォッチ

スプラトゥーン3 2023年4月フェス攻略情報まとめ 人気の陣営は?

https://www.nintendo.co.jp/switch/av5ja/index.htmlスプラトゥーン3のフェスが2023年4月1日(土)9時~4月3日(月)9時の48時間開催されることが発表されました。今回のお題は「実在するのは?」:未確認生物(UMA)の中で実在すると思われるのはどれ?といった内容です。陣営は「ネッシー」「宇宙人」「雪男」から選択します。インクの色は告知画像のとおりであればネッシーが緑、宇宙人が青紫、雪男がオレンジとなりそうです。

FPS/TPS

PS5/PS4 PS Storeサマーセールでおすすめのゲームを紹介

https://store.playstation.com/ja-jp/pages/latestSIE(ソニー・インタラクティブエンタテインメント)はPS5/PS4を対象としたPS Storeの大型セール「サマーセール」を7月20日~8月17日まで実施しています。AAAタイトルからインディーゲーム、DLC(追加コンテンツ)など全1174の商品が最大80%オフのセールとなっています。今回は、PS Storeサマーセールの対象商品からおすすめのゲームをいくつかピックアップして紹介します。

ゲーム販売・購入情報

Xbox & Bethesda Games Showcase 2022発表まとめ part.1 VALORANT、オーバーウォッチ2、ホロウナイトなど

https://www.xbox.com/ja-JP/xbox-bethesda-games-showcaseMicrosoft(マイクロソフト)とBethesda(ベセスダ)による今後のゲーム最新情報を伝えるオンラインイベント「Xbox & Bethesda Games Showcase 2022」が2022年6月13日に配信されました。マイクロソフトは以前より「Xbox Game Studios」として数多くの開発スタジオを傘下にし「Xbox Game Showcase」を開催していました。 2021年にBethesdaの親会社である「ZeniMax Media(ゼニマックスメディア)」を買収したことから、2021年からイベント名を「Xbox & Bethesda Games Showcase」と変更しています。発表内容があまりにも多いため、複数回に分けて情報をお届けします。

おすすめゲーム情報全般

【シャドウバース】” Omen of Storms/十禍闘争 ” 新パック追加情報をお届け!気になる新カードをしっかりとチェックしよう【後編】

https://youtu.be/BBUjrSWP0kM第23弾となるカードパック「Omen of Storms/十禍闘争」が2022年12月27日にリリースとなりました。今回のカードパックでは第15弾カードパックの”アルティメットコロシアム”で登場し人気カードとして活躍していた「アマツ」や「ギンセツ」、「カゲミツ」などの人気カードが新たにパワーアップし再登場しています。今回こちらの後編ではドラゴン、ネクロマンサー、ヴァンパイア、ビショップ、ネメシスのクラスで登場するカードを紹介しています。残りのクラスで登場するカードは前編で紹介していますのでそちらもあわせてご覧いただければと思います。

TGC・OGC

X-raypad Minerva DNA レビュー! 厚さ6mmの超コントロール系マウスパッド

PCでFPSやTPS、バトロワなどをプレイする人の多くは「ゲーミングマウスパッド」を使用していると思います。ゲーミングマウスパッドは、FPSゲームなどで重要な「フリック」や「トラッキング」など「エイムの精度」や「エイムのしやすさ」に大きな影響を与えます。FPSなどのシューターゲームでは、ゲーミングマウスパッドはゲーミングマウスに並んで非常に重要なゲーミングデバイスの1つであると言えます。そこで今回は、「X-raypad(エックスレイパッド)」から発売されているゲーミングマウスパッド「Minerva DNA(ミネルバ DNA)」をレビューしていきます。以前から発売されていた「Minerva」とは異なる商品ですので、ご注意ください。

ゲーム機・周辺機器

Fangamer Japanの新春初売り祭か開始!UNDERTALEのグッズも新発売

https://www.fangamer.jp/Fangamer Japan(ファンゲーマージャパン)は2022年「新春初売り祭」を開始しました。 また、合わせてUNDERTALE(アンダーテール)の新たな公式コラボグッズの国内販売も発表しています。

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