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eスポーツ選手のトレーニングと健康管理について

eスポーツ選手のトレーニングや健康管理について、私たちはどうしたらいいのでしょうか?この記事では、eスポーツ選手が必要とするトレーニング方法や健康管理について、具体的な方法やメリット・リスクも含めて解説していきます。適切な方法やマインドを学ぶことでより充実した、eスポーツライフを満喫することができます。更なる高みを目指すためにeスポーツ選手として自分を守るために、どのようなトレーニングや健康管理を行うべきなのか、今回の記事で確認しましょう!

プロゲーマー・プロチーム情報

荒野行動最強武器ランキング

https://mma.prnewswire.com/media/609861荒野行動(Kives Out)は2017年のリリース時に大ヒットし、現在も非常に人気が高いスマホ向けバトロワゲームです。 荒野行動は有名コンテンツとのコラボを頻繁に行ったり、大物Youtuberが実況するなどしているため何かしらのメディアで目にした人は多いでしょう。

FPS/TPS

スプラトゥーン3 大型アップデート Ver. 1.2.0配信 ウルトラハンコのバグ修正、スクリュースロッシャー弱体化など

https://www.nintendo.co.jp/switch/av5ja/index.htmlスプラトゥーン3のブキ調整、不具合調整、機能追加を行う大型アップデート「Ver.1.2.0」が配信されました。 更新データ配信以降はVer.1.1.2以前のバトルメモリーは再生できなくなります。 スプラトゥーン3をプレイしている人は忘れずにアップデートしておきましょう。

FPS/TPS

【VALORANT】新ランクシーズンも始まる アップデート情報をまとめてご紹介。これを見ればすべてわかります!

いよいよValorantの新パッチ、新ランクシーズンが開幕します。国内での人気が徐々に上がってきている今、新シーズンのランクマッチを頑張ろうと考えている方は多いのではないでしょうか?ランクマッチではAIMなどのフィジカル力はもちろん、キャラクターの特性や、新パッチでの変更点や様々な知識が勝率に大きくかかわってきます。そんな知識面のサポートとしてこちらの記事を参考に新シーズンの追加点や変更点をチェックしていただければ幸いです。

FPS/TPS

【VALORANT】Episode3 ActⅢに突入!?新エージェントなどが追加されるパッチ3.10も合わせて徹底解説!

待望のVALORANT新ランクシーズンと共に『エピソード3 ACTⅢ』が11月3日よりスタートとなります。今回は新エージェントの実装ほか、新たに登場するスキンが多数登場。更にはライアット初のアニメシリーズとなる『Arcane』の公開を記念したスペシャルイベント『RiotX Arcane』が開催予定となっています。こちらのイベントではオリジナル無料パスにより様々なアイテム報酬を受け取ることが出来るほか、限定のスキンも登場予定となっており、VALORANTプレイヤーにとっては絶対に見逃せないイベントと言えるでしょう。また、新ランクシーズンでは新たなシステムアップデートも加わりよりフレンドとの遊び方の幅が広がることになるはずです。一方で一番の目玉である新エージェントは2週間延期のパッチ3.10で追加予定になっていますのでこちらは注意しておきたいポイントとなっています。

FPS/TPS

【シャドウバース】Edge of Paradise/天象の楽土 アディショナルカード追加情報をお届け!気になる新カードをしっかりとチェックしよう【前編】

https://i.ytimg.com/vi/GEzHnXX3nxk/maxresdefault.jpg人気TCGカードゲーム『シャドウバース』では、2022年5月19日に行われたアップデートにて最新弾「Edge of Paradise/天象の楽土」のアディショナルカードが追加されました。新たなカードの追加でより一層高い戦略、戦術を楽しむことが出来るようになったシャドウバース。ここではそんな新たなカードたちをまとめてご紹介していきます。前編では ニュートラル、エルフ、ロイヤル、ウィッチ、ドラゴン の追加カードを、後半では残りの ネクロマンサー、ヴァンパイア、ビショップ、ネメシス を紹介しています。必要に合わせてぜひチェックしてみてください。

TGC・OGC

Battlefield 2042 Update #1.2が配信!カレイドスコープの再調整、武器調整、スペシャリストのモデル更新など

https://www.ea.com/ja-jp/games/battlefield/battlefield-2042Battlefield 2042シーズン1もついに折り返し地点を過ぎました。 Battlefield 2042シーズン1開幕直後に復活したプレイ人口も落ち着き始めてしまいましたが、ここに来て大型アップデート1.2がリリースされました。新しい変更や改善点が多く盛り込まれているBattlefield 2042 Update #1.2は8月2日に全プラットフォーム向けに配信されました。今回は、Battlefield 2042 Update #1.2のパッチノートから特に重要と思われる部分をピックアップして紹介します。

FPS/TPS

話題作Supermarket Simulator ゲーム性や魅力を解説!【PCゲーム|シュミレーション】

https://www.riotbits.com/ja/supermarket-simulator-how-to-restock-fast-and-easy-177302/steamからは度々話題となる作品がリリースされていますが、皆様は「Supermarket Simulator」をご存じでしょうか?タイトル通り、スーパーマーケットの仕組みをゲームで体験できるというものですが、多くのストリーマーがプレイするほど盛り上がりを見せています。ストリーマーの方々の配信を視聴し、影響を受けてプレイを検討される方も多いと思いますが、プレイ前に詳細な情報を把握したい方もいるでしょう。そこで本記事では、Supermarket Simulatorのゲーム性やシステムを解説しつつ、魅力の部分も紹介していきます。

おすすめゲーム情報全般

【VALORANT】 新シーズン「Episode4 ACTⅠ」開幕!

待ちに待った新シーズン開幕による大型アップデートの追加が「VALORANT」にもきました。今回も盛りだくさんの追加要素があり、ユーザーを楽しませてくれること間違いなし! そんな新シーズン『Episode4 ActⅠ』の情報をここではお届けしていこうと思います。

FPS/TPS

APEXモバイルがリリース!モバイル限定レジェンドも登場

https://www.ea.com/ja-jp/games/apex-legends/apex-legends-mobileついにApex Legends Mobile(Apexモバイル)がリリースされました。 Apex Legends Mobileは人気バトロワFPS「Apex Legends」のスマホ版です。軽くプレイしてみたため、プレイの様子のスクリーンショットと合わせて紹介します。

FPS/TPS

Apex Legendsシーズン18 パッチノート:SMG弱体化、レヴナントが別キャラ化など

https://www.ea.com/ja-jp/games/apex-legends/newsRespawn Entertainmentが開発しElectonic Arts(EA)が配信している人気FPS「Apex Legends(エーペックスレジェンズ)」の新シーズン、シーズン18「リザレクション」のパッチノートが公開されました。

FPS/TPS

オーバーウォッチ2初心者がやりがちなミス!7選【初心者向け記事】

オーバーウォッチ2は競技性の高いゲームゆえに奥深さがありますが、初心者にとっては複雑すぎると感じることもあるでしょう。初めてプレイする際、何が間違いで何が正しいのかを判断するのは難しいもの。この記事では、オーバーウォッチ2の基本から立ち回りのミスまで、初心者がやりがちなミスとその解決策を詳しく解説します。これにより、初心者でもより早くゲームに慣れ、上達できるでしょう。

オーバーウォッチ

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