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筋トレをすればeスポーツは強くなるのか?プロゲーマーが筋トレをする理由

ゲームがうまくなりたい、試合で勝てるようになりたい、そういった理由で一日のうちの多くの時間をモニターの前で過ごすのは、プロもアマチュアも同じです。 しかし近年、世界のeスポーツトッププレイヤーはこぞって日々のメニューにフィジカルトレーニングを取り入れています。 一見関連性が無いように思える「ゲームと筋トレ」ですが、2010年代以降、科学や心理学、理学療法の視点からeスポーツを研究する人が増え、筋トレはゲーマーに様々な良い効果をもたらすことが明らかになってきました。 この記事では筋トレがゲーマーにもたらす好影響や、プロゲーマーときどさんの筋トレに関する発言などをご紹介していきます。eスポーツ界への参戦を考えている方はぜひご一読ください!

その他eスポーツ情報

【MOBA初心者向け】おすすめタイトルと選び方をザックリ解説します

最近ではもっとも人気の高いゲームジャンルのひとつにMOBAというジャンルがありますがみなさんはご存じでしょうか。世界で一番プレイされている「LoL(LeagueofLegends)」というゲームがそれに該当するタイトルのひとつです。もともと日本では馴染みのないゲームジャンルなのでゲームに不慣れの方やMOBA初心者の方はいくら人気とはいえ手を出しにくいなと感じる方も多いのではないでしょうか。そこで今回はMOBA初心者向けにおすすめのMOBA系タイトルから簡単なゲームのルールまでMOBAの魅力を分かりやすく解説していこうと思います。ここでは、様々な方にあったゲームタイトルも合わせてご紹介していくので参考になれば幸いです。

MOBA

ストリートファイター6 玄人向けの癖が強いキャラクターを解説!

https://blog.br.playstation.com/2022/12/08/street-fighter-6-chega-em-2-de-junho-de-2023/ストリートファイター6は2023年6月にリリース以降、過去作や他作品からの追加キャラクターが続々と登場しています。2025年2月現在では総勢25名のキャラクターが参戦していますが、キャラクターによって一長一短の特徴を持ち、操作難易度も大きく違っています。扱いやすいキャラクターのモダン操作から参入し、慣れてきたことで操作難易度が高いキャラクターに挑みたいという方も多いでしょう。そこで本記事では、ストリートファイター6で玄人向けの強いキャラクターをピックアップして紹介します。

ストリートファイターシリーズ

【Rainbow Six Siege】ソロランクで味方と連携するコツ!【R6S初心者向け記事】

Rainbow Six Siegeのソロランクは、一人で挑むには骨の折れる戦いとなることがしばしばです。プレイヤーは一人で敵と向き合う必要があり、さらにチームメイトとの連携が自然と希薄になりがちです。そのため、ソロランクで安定して勝ち続けるのは非常に難しいでしょう。この記事では、ソロランクでの挑戦における具体的な壁とそれを乗り越えるためのコツを深掘りしていきます。ソロランクでよくある問題と解決策を掘り下げることで、ソロランクをより楽しめるものになるでしょう。

レインボーシックスシージ

ヴァルゴ杯の攻略!おすすめのウマ娘やレース情報など

ウマ娘プリティーダービーでは、2021年9月末に「ヴァルゴ杯」が開催予定です。 開催前の事前情報を元に、おすすめのウマ娘や育成方法についてまとめてみました。

シュミレーション

星のカービィ64がSwitch Onlineに登場!カービィ初の3Dグラフィックゲーム

https://www.nintendo.co.jp/hardware/switch/onlineservice/expansionpack/「星のカービィ64」が5月20日にNINTENDO 64 Nintendo Switch Onlineに追加されます。 今回は、星のカービィ64の魅力と情報を64実機のゲーム画面を交えつつ紹介します。星のカービィ64はNINTENDO 64 Nintendo Switch Online以外にも、 Wiiで発売されていたバーチャルコンソールと、「星のカービィ64 20周年スペシャルコレクション」 WiiUで発売されていたバーチャルコンソール版でもプレイが可能です。

レトロゲーム

Starfield(スターフィールド)の発売前情報まとめ

https://bethesda.net/ja/game/starfield「Fallout(フォールアウト)」や「The Elder Scrolls(エルダースクロールズ)」で有名な「Bethesda(ベセスダ)」の最新作「Starfield(スターフィールド)」の発売日が【2023年9月6日】であることが発表されました。※Elder Scroll:Skyrim(スカイリム)、Oblivion(オブリビオン)などそこで今回は、現時点で判明しているStarfieldの情報をまとめて紹介していきます。

おすすめゲーム情報全般

スト6の記念すべき追加キャラ第一弾「ラシード」を解説!!

好調なスタートダッシュを切ったストリートファイター6(以下スト6)!満を持して追加キャラの第一弾として送り出したのが、前作が初登場のキャラ「ラシード」を抜擢しました。ストリートファイター5でも、性能面が中々優遇されており競技シーンでも度々見かけるほど人気のあったキャラです。そんな彼は今作でどのような性能になったのか?また今回の競技シーンではラシードは活躍できるのか?そこも含めて解説していきます。

格闘・アクション

VALORANT アビス勝利の秘訣は? アビスにぴったりな構成も紹介!

https://dotesports.com/valorant/news/when-does-abyss-enter-the-valorant-competitive-map-poolVALORANTで6月に実装された新マップ「アビス」。ランクマッチのローテーションに加えられており、ランクを駆け上がるためにはアビスの練度と勝率を引き上げなければいけません。しかし、独特なマップ構造や落下ギミック等も存在し、中々思うようにプレイできずに伸び悩む方も多いでしょう。そこで本記事では、新マップアビスで勝利するための秘訣を解説しつつ、おすすめ構成も紹介していきます。

VALORANT

星のカービィ30周年記念 おすすめのカービィタイトルを紹介

https://www.kirby.jp/30th/星のカービィシリーズは2022年4月に30周年を迎えます。 そして3月25日には最新作「星のカービィ ディスカバリー」の発売も控えています。初代「星のカービィ」発売から30年経っていることもあり、プレイしたことの無いカービィタイトルが多いという人もいるのではないでしょうか。そこで今回は歴代の「星のカービィ」シリーズからおすすめのタイトルをピックアップして紹介したいと思います。星のカービィシリーズはゲームボーイに始まり、最新ハードのNintendo Switchまで、様々なゲーム機で発売されました。

格闘・アクション

【eスポーツ】国内外の人気FPS大会を紹介!アマチュアが気軽に参加できる大会も

FPSは世界的に人気なゲームジャンルであり、世界各国で大会が開催されています。プロ向けの賞金付き大会から、アマチュア向けのカジュアルな大会まで様々あります。 今回は、2019年に開催されたFPS大会を紹介していきます!

eスポーツ大会・イベント

【APEX Legends】新パッチで環境変化!?レジェンドや武器の調整情報をお届けします

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FPS/TPS

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