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eスポーツ選手のトレーニングと健康管理について

eスポーツ選手のトレーニングや健康管理について、私たちはどうしたらいいのでしょうか?この記事では、eスポーツ選手が必要とするトレーニング方法や健康管理について、具体的な方法やメリット・リスクも含めて解説していきます。適切な方法やマインドを学ぶことでより充実した、eスポーツライフを満喫することができます。更なる高みを目指すためにeスポーツ選手として自分を守るために、どのようなトレーニングや健康管理を行うべきなのか、今回の記事で確認しましょう!

プロゲーマー・プロチーム情報

スプラトゥーン3 ビッグラン 上位5%を目指すコツを解説!

スプラトゥーン3では、定期的にサーモンランの大型イベント「ビッグラン」が開催されています。ビッグランには「上位50%」「上位20%」「上位5%」の三段階に分けられたボーダーがあり、それぞれ報酬として「銅のオキモノ」「銀のオキモノ」「金のオキモノ」がもらえます。ビッグランは3ヶ月に1回のペースで開催されています。先日のビッグランで悔しい思いをした人たちは今のうちに次に備えてビッグランで上位5%に入るための基本的な知識を再確認しておくと良いでしょう。

FPS/TPS

崩壊スターレイル 大型アップデート Ver1.2「仙骸に果て有り」まとめ 新キャラ「刃(じん)」・「カフカ」、新イベントなど

https://hsr.hoyoverse.com/ja-jp/home崩壊スターレイルの大型アップデート Ver1.2が2023年7月19日12時頃にプレイ可能になりました。今回の大型アップデートでは、待望のメインストーリ「仙骸に果て有り」が追加されます。「仙骸に果て有り」では、仙舟(せんしゅう)「羅浮(らふ)」編に続くストーリーが描かれます。他にも新キャラクター「刃(じん)」、「カフカ」、「ルカ」がプレイアブルキャラクターとして実装されます。刃はVer1.2前半ガチャ、カフカとルカはVer1.2後半ガチャに登場します。他にも様々な期間限定イベントなども予定されています。

RPG

ストリートファイター6初心者に向けて

jp.ign.com2023年6月に7年ぶりに新作となるストリートファイター6が発売され、プレイして感じる事もたくさんあるかと思います。このストリートファイター6は今、YouTuberやVTuberなど多くの配信者に支持されており、「自分でもやってみたい」という声がたくさん出ています。ウメハラさん等が、VTuberの方とチームを組んでいる動画も出ています。今回は『ストリートファイター6初心者に向けて』を書いていきます!

格闘・アクション

【ストリートファイター6】カプコンカップ10の優勝賞金が気になる!今回の大会についてご紹介!

いよいよ開催される、ストリートファイターのビックイベント「カプコンカップ」今回のカプコンカップは「ストリートファイター5」から「ストリートファイター6」へと移行してから初めての大会となります。さらに話題になっているのは、本大会の優勝賞金にあります。そんな注目だらけの本大会「カプコンカップ10」を余すことなく紹介していきます。最後までご覧ください。

ストリートファイターシリーズ

LoL初心者がジャングルをするなら知っておくべき基礎知識【League of Legends】

LoLには5つのロームがあり、中でもトリッキーな行動を求められるのがジャングルです。ジャングルは他のレーンで戦うのではなく、ジャングル内のユニットを倒したり、ドラゴンやリフトヘラルドのようなオブジェクトを取って、チームに恒久的なバフを与えたりします。また、味方のレーン状況を見て、相手のレーナ―を倒しに行くガンクをする必要があります。他のレーンに比べて、柔軟な対応が求められるレーンのため、初心者にはわからないことが多く、プレイしてもよくわからないということもあるでしょう。この記事では初心者に向けてジャングルの基本的な知識と気を付けるべきことをご紹介します。この情報を知ることで、ジャングルレーンでの立ち回りがわかり、気軽に挑戦できるようになるでしょう。

League of Legends

【R6S】盾持ちが強すぎて勝てない!!そんな時の対処法をまとめました【レインボーシックスシージ初心者向け記事】

レインボーシックスシージでMONTAGNEやBLITZが強すぎて困っていませんか?盾持ちのオペレーターは適切な対処法を知らないと、一方的に攻められてキルを取られてしまいます。この記事では、盾持ちオペレーターの基本情報や最新のパッチによる変更点、そして最も効果的な対策方法まで、網羅的に解説します。盾持ちのオペレーターが増えている今、対策を知っているだけでも立ち回りが大きく変わり、有利なポジションを取れるでしょう。

レインボーシックスシージ

大人気ホラーサバイバルゲームDeadbyDaylightサバイバー初心者に贈る生存術!

DeadbyDaylight(通称「デドバ」)は、カナダのゲーム会社が開発した非対称型対戦サバイバルホラーゲーム。1人の殺人鬼(以下、キラー)と4人の生存者(以下、サバイバー)に分かれ、キラーとしてサバイバーを狩るか、サバイバーとして殺人儀式からの脱出を目指すか、心拍数爆上がり必至の緊張感溢れる作品です。プレイできるプラットホームは、 PC版(steam / EPIC / Microsoft)、PS版(PS4 / PS5)、Switch版、Xbox版、モバイル版などがあり、クロスプレイ(モバイル版のみ非対応)も可能!プレイするためにはソフトの購入が必要となるが、ホラー好きな人はもちろん、ちょっと苦手な人にもオススメしたいDeadbyDaylight。今回は、ホラー要素がちょっと苦手な私でも楽しくプレイできるサバイバー視点でのデドバについてご紹介します!

ホラー

フォートナイト初心者向け 簡単にビクロイするコツとは?

フォートナイトは世界で最も人気なバトロワゲームの1つです。 Youtubeやテレビでも紹介され、今からでもプレイしたいという人も多いでしょう。フォートナイトで優勝することをビクトリーロイヤル(ビクロイ)と呼びます。 実際にプレイしてみると、ビクロイは非常に難しいゲームだと感じるでしょう。今回は、フォートナイト初心者の方向けに簡単にビクロイするコツをいくつか紹介しましょう。

バトルロイヤル

eスポーツで光る魅力と今後の市場について【eスポーツ】

最近eスポーツという言葉をよく聞きます。eスポーツはパソコンやゲーム機などで行われる対戦ゲームにて大会や賞金が出るものを一種のスポーツとして捉えられています。スポーツは体を動かすものというイメージがあり、家で座ってゲームをするのがスポーツなのか?と疑問に思う方もいるかもしれません。しかしオリンピック競技としてもeスポーツの採用を検討するなど徐々に認められつつある競技です。 このeスポーツを詳しく知りたい方に向けて、eスポーツの魅力やこれからの市場について解説します。

その他eスポーツ情報

バトルフィールド2042の新モード「バトルフィールドポータル」はBFBC2、BF3、BF1942の兵器やマップが登場し自由にカスタムも可能!

https://dropsdejogos.uai.com.br/noticias/industria/battlefield-portal-e-a-nova-ferramenta-de-criacao-para-jogadores-de-battlefield-2042/2021年7月23日に配信されたEAのオンラインイベント「EA Play Live」にて、バトルフィールド2042の新モード「バトルフィールドポータル」が発表されました。 「ポータル」は、以前の記事でも紹介した「過去作マップが遊べるモード」です。「ポータル」には、「バトルフィールド1942(BF1942)」、「バトルフィールド:バッドカンパニー2(BFBC2)」、「バトルフィールド3(BF3)」の武器やビークル、マップが登場します。過去作の「レンタルサーバー」の様な機能も兼ね備えており、管理者は自由にルールをカスタマイズできるそうです。今回は、そんな「バトルフィールドポータル」で現時点で判明している情報をまとめてみました。

FPS/TPS

【APEX Legends】各種アイテムの使い方とコツを伝授!これを見ればゲーム理解度があなたのゲーム理解度は急上昇?!

国内トップの人気を誇るシューティングゲームエーペックス。 今回はそんなエーペックスを「もっと上手くなりたい」「もっとゲームの理解度を高めたい」と思っている方へ、”アイテムの使い方とコツ”について解説していこうと思います。「アイテムの使い方なんて簡単じゃん」と思われるかもしれませんが、知ってるか知らないかで戦闘の勝敗が大きく変わるコトって実は結構あったりするんです。特にグレネードには様々な使い方、投げ方があるのでぜひこれを機会に覚えて頂ければと思います。実際に使うかどうかは置いといて知っておくだけで敵に使われた際、対応できることもあるでしょう。今回はそん”アイテムの使い方とコツ”にフォーカスした記事になりますので、気になった方はぜひ最後までチェックしてみてください。知らない知識が1つでもあればそれを吸収してあなたの力にして頂ければ幸いです。

FPS/TPS

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