eスポーツ選手のトレーニングと健康管理について
eスポーツ選手のトレーニングや健康管理について、私たちはどうしたらいいのでしょうか?この記事では、eスポーツ選手が必要とするトレーニング方法や健康管理について、具体的な方法やメリット・リスクも含めて解説していきます。適切な方法やマインドを学ぶことでより充実した、eスポーツライフを満喫することができます。更なる高みを目指すためにeスポーツ選手として自分を守るために、どのようなトレーニングや健康管理を行うべきなのか、今回の記事で確認しましょう!
プロゲーマー・プロチーム情報
スプラトゥーン3 ビッグラン 上位5%を目指すコツを解説!
スプラトゥーン3では、定期的にサーモンランの大型イベント「ビッグラン」が開催されています。ビッグランには「上位50%」「上位20%」「上位5%」の三段階に分けられたボーダーがあり、それぞれ報酬として「銅のオキモノ」「銀のオキモノ」「金のオキモノ」がもらえます。ビッグランは3ヶ月に1回のペースで開催されています。先日のビッグランで悔しい思いをした人たちは今のうちに次に備えてビッグランで上位5%に入るための基本的な知識を再確認しておくと良いでしょう。
FPS/TPS
崩壊スターレイル 大型アップデート Ver1.2「仙骸に果て有り」まとめ 新キャラ「刃(じん)」・「カフカ」、新イベントなど
https://hsr.hoyoverse.com/ja-jp/home崩壊スターレイルの大型アップデート Ver1.2が2023年7月19日12時頃にプレイ可能になりました。今回の大型アップデートでは、待望のメインストーリ「仙骸に果て有り」が追加されます。「仙骸に果て有り」では、仙舟(せんしゅう)「羅浮(らふ)」編に続くストーリーが描かれます。他にも新キャラクター「刃(じん)」、「カフカ」、「ルカ」がプレイアブルキャラクターとして実装されます。刃はVer1.2前半ガチャ、カフカとルカはVer1.2後半ガチャに登場します。他にも様々な期間限定イベントなども予定されています。
RPG
ストリートファイター6初心者に向けて
jp.ign.com2023年6月に7年ぶりに新作となるストリートファイター6が発売され、プレイして感じる事もたくさんあるかと思います。このストリートファイター6は今、YouTuberやVTuberなど多くの配信者に支持されており、「自分でもやってみたい」という声がたくさん出ています。ウメハラさん等が、VTuberの方とチームを組んでいる動画も出ています。今回は『ストリートファイター6初心者に向けて』を書いていきます!
格闘・アクション
【ストリートファイター6】カプコンカップ10の優勝賞金が気になる!今回の大会についてご紹介!
いよいよ開催される、ストリートファイターのビックイベント「カプコンカップ」今回のカプコンカップは「ストリートファイター5」から「ストリートファイター6」へと移行してから初めての大会となります。さらに話題になっているのは、本大会の優勝賞金にあります。そんな注目だらけの本大会「カプコンカップ10」を余すことなく紹介していきます。最後までご覧ください。
ストリートファイターシリーズ
LoL初心者がジャングルをするなら知っておくべき基礎知識【League of Legends】
LoLには5つのロームがあり、中でもトリッキーな行動を求められるのがジャングルです。ジャングルは他のレーンで戦うのではなく、ジャングル内のユニットを倒したり、ドラゴンやリフトヘラルドのようなオブジェクトを取って、チームに恒久的なバフを与えたりします。また、味方のレーン状況を見て、相手のレーナ―を倒しに行くガンクをする必要があります。他のレーンに比べて、柔軟な対応が求められるレーンのため、初心者にはわからないことが多く、プレイしてもよくわからないということもあるでしょう。この記事では初心者に向けてジャングルの基本的な知識と気を付けるべきことをご紹介します。この情報を知ることで、ジャングルレーンでの立ち回りがわかり、気軽に挑戦できるようになるでしょう。
League of Legends
【R6S】盾持ちが強すぎて勝てない!!そんな時の対処法をまとめました【レインボーシックスシージ初心者向け記事】
レインボーシックスシージでMONTAGNEやBLITZが強すぎて困っていませんか?盾持ちのオペレーターは適切な対処法を知らないと、一方的に攻められてキルを取られてしまいます。この記事では、盾持ちオペレーターの基本情報や最新のパッチによる変更点、そして最も効果的な対策方法まで、網羅的に解説します。盾持ちのオペレーターが増えている今、対策を知っているだけでも立ち回りが大きく変わり、有利なポジションを取れるでしょう。
レインボーシックスシージ
VALORANT 新マップのカロードが登場! 特徴や立ち回りを徹底解説
https://www.sortiraparis.com/sv/hobby/spel/articles/325696-challengers-day-2025-franska-valorant-league-live-pa-evry-courcouronnesVALORANTは2025年6月26日に11.0パッチが実装されました。本パッチで一部エージェントの調整、マップローテーションの更新等が行われましたが、同時に新マップ「カロード」が登場。「カロード」はコンペティティブのローテーションにも追加されているため、ランクマッチを勝ち抜くにあたって、マップの特徴や立ち回りを抑えておきたい方も多いでしょう。そこで本記事では、11.0パッチで登場した新マップ「カロード」の特徴を紹介しつつ、攻守における立ち回りを徹底解説します。
VALORANT
ゲームがやりたいなら、eスポーツができる学校へ行こう!
「ゲームが大好きでもっと上手くなりたい。でも、これ以上どうやったら上手くなれるのか分からない…。」 「最近はeスポーツを教えてもらえるところがあるって聞いたけどホント?でも、eスポーツを習いたいなんて言ったら、両親に怒られそう…。」この記事ではこのような悩みや疑問を解決していきます!
学校・習い事・コーチング
BF2042 Ver 0.2.1配信と現在の最強
Battlefield 2042は、2021年11月12日(金)からアーリーアクセスが開始されています。 アーリーアクセスでは、様々なバグや問題が判明しています。Battlefield 2042の開発元のDICEは、毎日のように小規模な更新や修正を行っている状態です。 また、今後1が月以内に大規模なアップデートと修正パッチの配信を行うようです。大型アップデートに先駆け、2021年11月18日(木)に数多くの問題を修正するアップデートが配信されました。
FPS/TPS
複数レトロゲーム機のセーブデータに対応した吸い出し機「Cartridge Reader」
PS5やNintendo Switchでは多くのレトロゲームがアーカイブスやバーチャルコンソール、Nintendo Onlineなどで配信されています。 しかし、時には配信されていないレトロゲームをプレイしたくなる事もありますよね。 そして、懐かしのゲーム機でゲームをしようとしてもゲームが起動しないという問題にぶつかる可能性も高いです。そんな時は、吸い出し機でセーブデータやゲームデータを吸い出してみてはいかがでしょうか。 思い出のゲームが完全に故障する前に大事なデータを吸い出して保管しておきましょう。 ※ゲームデータの無断アップロードは犯罪ですので絶対にやめましょう。今回は、筆者がKickstarterで投資したプロジェクト「Save the Hero Project」のゲーム吸い出し機 「Cartridge Reader」を紹介します。
グッズ・ショップ情報
星のカービィ ディスカバリーは小学生から大人まで幅広く楽しめる
https://www.nintendo.co.jp/switch/arzga/index.html星のカービィ ディスカバリーが発売されてから数日が経過しました。今回は星のカービィ ディスカバリーはどのようなゲームか、小学生の子供でも楽しめるのかなどを中心に紹介しようと思います。
子ども向けゲーム情報
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View more【NPCが来ない⁉】TerrariaのNPCの特徴や、出現条件とは
Terrariaにおいて、NPCは非常に大切な役割を持っており、プレイヤーが通常通りにプレイしているだけでは、手に入らないアイテムを販売しています。しかし、Terrariaをプレイしたことがある人であれば、多くの人が経験したことがあると思いますが、いくら条件をそろえても目当てのNPCが来ないということがあります。今回は、各NPCの特徴に合わせて、出現条件やならではのできることについて解説していきます。
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【読むゲーム】「サイコブレイク」のストーリー解説【ネタバレ有】
「サイコブレイク」は、恐怖と謎が絡み合うサバイバルホラーゲームで、プレイヤーは刑事セバスチャン・カステヤノスとして、恐怖と混乱が渦巻く異世界を探索します。このゲームは、プレイヤーに心理的な恐怖と緊張感を体験させるだけでなく、謎めいたストーリー展開が特徴です。この記事では、ゲームのストーリーを時系列に沿って解説します。
おすすめゲーム情報全般
フォートナイトでスキンを無料で手に入れる方法!
フォートナイトといえば、様々な魅力的なスキンが人気ですよね。 「自分好みのデザイン」、「有名プレイヤーが使っている」、「戦いで有利になりやすい」スキンを選ぶ理由は様々だと思います。フォートナイトでスキンを手に入れる主な方法はアイテムショップでの購入となります。 要するに、課金をしなければスキンを手に入れるのは基本的には難しいという事になります。では、無課金ではスキンを手に入れることはできないのでしょうか? いいえ、無課金でもスキンを手に入れる方法はいくつかあります。今回は、フォートナイトで無課金でもスキンを手に入れる方法を紹介します。
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【LoL初心者向け】CS(クリープスコア)とは?用語の意味と効率的な練習方法を解説!
リーグオブレジェンドには、CS(クリープスコア)というものがあります。初心者からプロゲーマーまで、どのレート帯になっても重要視されるのがCS。しかし初心者のうちはその重要性が分からず、CSを意識しながらプレイできません。私はCSを取ることを意識し始めてから劇的に勝率が上がり、あっという間にゴールドランクに到達しました。本記事では、CSという用語解説を始めとして、CSの取り方や効率的な練習方法までを解説しています。この記事をもとにCSの練習をすれば、あなたも間違いなく勝率が上がります。初心者にもわかりやすいよう丁寧な説明を心掛けていますので、LoL初心者の方はぜひご一読ください。
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荒野行動 おすすめの武器組み合わせ
荒野行動(Kives Out)には多くの武器が登場します。 その武器の豊富さ故に、どういう組み合わせが良いのか悩まされる事も多いですよね。荒野行動では2つの武器を持つことができます。今回は、荒野行動でおすすめの武器組み合わせを紹介していきます。
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恐怖と狂気の物語:『バイオハザード7』ストーリー完全解析
『バイオハザード7』は、2017年にカプコンから発売され、シリーズの新たな時代を切り開いた作品です。一人称視点による新しいプレイスタイルと、ホラーの本質に立ち返った演出、そして深みのあるストーリーが多くのプレイヤーを魅了しました。この記事では、40,000文字以上をかけて、ゲームのストーリーを時系列順に完全網羅します。また、ゲーム内の伏線やキャラクターの心理描写、物語の背景に潜むテーマを徹底的に掘り下げます。『バイオハザード7』をさらに深く理解したい方、未プレイの方にも楽しんでいただける内容です。
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知ってるようで知らないLoL初心者が覚えるべきルーン徹底解説③
LoLは知識が重要なゲームです。チャンピオンの特性を知り、適切なアイテムとビルドに合ったルーンを選択することで勝ちやすくなります。ルーンは数十種類もあり、その組み合わせも無数にあります。この記事では、タンクや多くのチャンピオンに相性が良い「不滅」と「天啓」のルーンをご紹介します。ルーンについて詳しく知ることで、レーン戦や集団戦でより戦いやすくなるでしょう。
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【読むゲーム】「サイコブレイク2」のストーリー解説【ネタバレ有】
「サイコブレイク2」は、前作の恐怖を引き継ぎながら、より深い人間ドラマとサバイバルホラー要素を融合させた作品です。主人公セバスチャン・カステヤノスは、失われた娘リリーを救うため、再び悪夢のような仮想現実「STEM」の中に身を投じます。この記事では、ゲームをプレイしていない方でも物語の魅力を存分に感じられるよう、ストーリーを丁寧に解説します。ネタバレを含みますのでご注意ください。
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【PC版PUBG】おすすめの設定方法はこれだ!
PUBGを最近始めた方の中には、「中距離において敵なのか草なのか見分けがつかない」、「敵が近くにいてもみにくい」など感じている方も多いのではないでしょうか。そういった方が少しでも敵が見やすくなるようなおすすめグラフィック設定を紹介します。
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LoL初心者がサポートをするなら知っておくべき基礎知識【League of Legends】
LoLには5つの役割があり、中でもサポートは初心者がよくプレイするロールです。サポートは他のロールに比べて経験値とゴールドが集まりにくいですが、強力なスキルを多く持っていて、敵チャンピオンを捕まえ、味方が戦うきっかけを作ったり、味方のキャリーを守ったりできます。この記事では初心者にもわかりやすいようにサポートの基礎知識と気を付けるべきチャンピオンをご紹介します。
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